Lecitīna uztura bagātinātāji

Lecitīns ir fosfolipīdu un lipīdu grupas organisko ķīmisko vielu maisījums, kas ir viens no labākajiem fosfatidilholīna avotiem. Lecitīna īpaši bagāti ir vistu olu dzeltenumi, sojas pupiņas, saulespuķu sēklas un rapšu sēklas. Uztura bagātinātājos visbiežāk izmanto lecitīnu, kas iegūts no saulespuķēm un sojas. Vadošie ražotāji izmanto ģenētiski nemodificētus augus.Lasīt vairāk

Lecitīns ir ļoti svarīgs nervu sistēmas veselībai un pareizai darbībai. Tas piešķir šūnu membrānām atbilstošu plūstamību, uzlabo nervu impulsu pārvadi un sekmē svarīga neiromediatora acetilholīna ražošanu.  Turklāt tas var stimulēt neiroplasticitāti smadzenēs un palielina receptoru jutību pret galveno garastāvokli uzlabojošo vielu serotonīnu.

Šīs kategorijas preparāti ir īpaši ieteicami cilvēkiem, kas pakļauti intensīvai intelektuālai piepūlei. Tie palīdz stiprināt atmiņu, veicina koncentrēšanās spējas un stabilizē garastāvokli.  Tie ir ideāli piemēroti cilvēkiem, kuriem nepieciešama koncentrēšanās uz detaļām un spēja ātri mācīties. Šī iemesla dēļ tās ir iecienījuši ierēdņi un studenti. Tie vienlīdz labi noderēs arī senioriem, kurus uztrauc ar vecumu pakāpeniski pasliktinātā atmiņa un intelektuālā veiktspēja.