Minerālvielas
Minerālvielas, tāpat kā vitamīni, ir eksogēni savienojumi, kas nepieciešami, lai organisms varētu pareizi funkcionēt. Tos sadalot, visbiežāk tiek ņemta vērā organisma dienas nepieciešamība. Ņemot vērā šo kritēriju, izšķir makroelementus (magnijs, fosfors, kalcijs, hlors, hlors, kālijs, nātrijs, sērs) un mikroelementus (jods, dzelzs, bors, varš, varš, hroms, cinks, selēns, molibdēns, mangāns, fluors, kobalts, vanādijs). Dažkārt var sastapties arī ar terminu "mikroelementi", ko lieto, lai apzīmētu tos mikroelementus, kas mums nepieciešami patiešām nelielos daudzumos.Lasīt vairāk
Mūsu piedāvājumā Jūs atradīsiet plašu preparātu klāstu, kas satur specifiskas minerālvielas perfekti asimilējamās formās un precīzi izvēlētās devās.
.
Makro un mikrouzturvielas - kādas funkcijas tām ir?"
Makro un mikrouzturvielām ir daudzas svarīgas funkcijas organismā. Tie piedalās kaulu, zobu, audu un ķermeņa šķidrumu veidošanā, piedalās enerģijas ražošanā un regulē dažādu ķermeņa orgānu un sistēmu funkcijas.
Makrouzturvielas un mikrouzturvielas - kā tās piegādāt?Tiek pieņemts, ka tie ir jānodrošina ar pārtiku, taču ne vienmēr ir iespējams šādi nodrošināt sistēmas vajadzības. Galvenokārt tas ir sliktas pārtikas kvalitātes, nepietiekami sabalansētu diētu un uztura kļūdu dēļ. Atsevišķa problēma ir pārtikā esošās antiuzturvielas (piemēram, fitāti), jo tās ievērojami samazina minerālvielu uzsūkšanos.
Uz glābiņu nāk uztura bagātinātāji. Cilvēki, kas ir īpaši noslieci uz deficītu (sportisti, seniori, sievietes menopauzē, cilvēki, kas pakļauti hroniskam stresam vai intensīvai garīgai slodzei), var ķerties pie gataviem kompleksiem, kas satur vairākus vai vairākus no visvairāk trūkstošajiem elementiem.